Dans un monde où le stress, l’anxiété et la dépression touchent de plus en plus de personnes, il est essentiel de trouver des pratiques...

La diététique chinoise repose sur l’idée que l’alimentation doit soutenir l’équilibre énergétique du corps. Contrairement aux approches...

Avec l’arrivée du printemps, la nature se réveille, les jours s’allongent et l’énergie Yang monte progressivement. En médecine chinoise,...

Les troubles pulmonaires, comme le rhume, la grippe ou les infections respiratoires, sont des problématiques courantes, surtout pendant...